Schon 20 Minuten Bewegung pro Tag reichen aus, um die Haut mit
Sauerstoff zu versorgen.
Es gibt ihn wirklich, den Schönheitsschlaf vor Mitternacht.
Ausreichend gesunder Schlaf ist enorm wichtig für die Regeneration
der Haut. Nicht nur die Stunden zählen, sondern auch die
Schlafqualität.
P.S. Welche Tipps habt Ihr für eine strahlende, gesunde Haut?
Schreibt es uns doch einfach in die Kommentare.
Liebe Grüße eure Michaela Zaversky
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