{"product_id":"darm-balance-fibre","title":"Guarkern Pro Pulver","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eVollkorn zum Frühstück, Gemüse zu Mittag, Obst am Nachmittag – und am Abend rechnest du nach, wie wenig davon der Tag tatsächlich hergegeben hat?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDas liegt selten am guten Willen. Ernährungsempfehlungen zufolge sollten wir täglich rund 30 g Ballaststoffe zu uns nehmen. Sie stecken vor allem in Vollkornprodukten, Gemüse, Obst, Nüssen und Samen – und genau diese Lebensmittel kommen in einem vollen Alltag als Erstes zu kurz. Zwischen Terminen, Kantine und dem schnellen Abendessen bleibt von den 30 g oft nur ein Bruchteil übrig. Ballaststoffe stellt der Körper aber nicht selbst her: Er bekommt genau die Menge, die täglich auf dem Teller landet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDas ist kein Versagen deiner Disziplin. Das ist Alltag. Und genau hier darfst du deine Ernährung ein Stück ergänzen.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEin Löffel, den du nicht merkst\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eGuarkern Pro ist ein rein pflanzliches Pulver, das aus den Samen der Guarbohne gewonnen wird – mit einem Ballaststoffgehalt von 85 %. Damit ist es ein Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt. Zwei gestrichene Messlöffel liefern dir 5 g teilhydrolysiertes Guarkernmehl, davon 4,25 g Ballaststoffe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDas Besondere daran ist, was du nicht bemerkst: Das Pulver löst sich in Flüssigkeiten rasch und vollständig auf, in Wasser ergibt sich eine 100 % klare Lösung. Es ist geschmacksneutral und verändert die Konsistenz nicht – es quillt und verdickt nicht wie andere Ballaststoffe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas Guarkern Pro besonders macht:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLöslicher Ballaststoff aus der Guarbohne \u003c\/strong\u003e– teilhydrolysiertes Guarkernmehl mit 85 % Ballaststoff-Gehalt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSehr gut verträglich\u003c\/strong\u003e und auch bei empfindlichem Darm geeignet (Low-FODMAP-Ballaststoff)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGeschmacks- und geruchsneutral\u003c\/strong\u003e, ohne quellende oder verdickende Eigenschaften\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVielseitig einsetzbar\u003c\/strong\u003e – in Wasser, Kaffee, Joghurt, Fruchtmus, warme Suppen, Soßen und Püree\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNur eine Zutat, \u003c\/strong\u003edazu vegan, lactosefrei und glutenfrei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e250 g Dose inklusive Messlöffel \u003c\/strong\u003e= 50 Portionen, also gut sieben Wochen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDurchgehend versorgt, ohne etwas umzustellen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eWeil das Pulver weder Geschmack noch Konsistenz verändert, musst du dafür nichts umstellen. Du rührst es in das ein, was ohnehin auf dem Tisch steht – morgens ins Müsli, mittags in die Suppe, abends ins Glas Wasser. Genau darin liegt der Sinn: Ein Ritual, das du nicht bemerkst, hältst du auch nach der dritten Woche noch durch – und genau das ergibt eine durchgehende Versorgung mit löslichen Ballaststoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eStarte mit \u003cstrong\u003e1 x täglich 2 Messlöffeln und gib deinem Körper zwei bis drei Wochen Zeit,\u003c\/strong\u003e sich an die zusätzliche Ballaststoffmenge zu gewöhnen. Bei Bedarf kannst du schrittweise auf\u003cstrong\u003e 3 x täglich erhöhen\u003c\/strong\u003e. Trink dazu über den Tag ausreichend – Ballaststoffe und Flüssigkeit gehören zusammen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eApothekenqualität seit 1838\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eWir sind eine Familienapotheke in Knittelfeld, inzwischen in 6. Generation. Was unseren Namen trägt, geht vorher durch unsere Hände: Mag. pharm. Michaela Zaversky wählt die Rohstoffe persönlich aus. Wenn du unsicher bist, wie du Ballaststoffe bei empfindlichem Darm am besten aufbaust oder ob Guarkern Pro zu deinen Medikamenten passt – ruf uns einfach an, wir nehmen uns die Zeit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eGib deinem Alltag die Ballaststoffe zurück, die zwischen Terminen und schnellen Mahlzeiten verloren gehen – ohne dass du dafür etwas umstellen musst.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e","brand":"Apotheke Zaversky","offers":[{"title":"1 Stück","offer_id":55631321694584,"sku":"8095448","price":35.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"2 Stück","offer_id":55631321727352,"sku":null,"price":67.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"4 Stück","offer_id":55631321760120,"sku":null,"price":126.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"6 Stück","offer_id":55631321792888,"sku":null,"price":179.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0085\/1548\/5732\/files\/GUARKERNPROPULVER_7949c5bb-2800-402c-bc35-e4ab1f801d4e.webp?v=1783509678","url":"https:\/\/apotheke-zaversky.ch\/products\/darm-balance-fibre","provider":"Apotheke Zaversky","version":"1.0","type":"link"}